DI ADIÓS A LA CAÍDA DEL CABELLO

Tras muchos años de experiencia, sé y he comprobado la angustia que supone ir perdiendo poco a poco tu cabello, en el caso de los hombres pudiendo acabar en alopecia y en el de las mujeres, teniendo que renunciar a seguir luciendo una melena y cabello sano y fuerte.

Ver como poco a poco tu pelo va cayendo y no saber qué hacer para frenarlo, es un tema que preocupa tanto a hombre como a mujeres de todas las edades. Por eso quiero orientarte desde mi experiencia, explicarte de dónde puede provenir esa caída y dar unos consejos para frenarla. Empezaré explicándote cuales pueden ser las posibles causas de la perdida de cabello.

5 CAUSAS DE LA CAÍDA DEL CABELLO

Son varios los factores que pueden estar ocasionándote la perdida del cabello, y has de tener en cuenta que todos perdemos alrededor de 100 cabellos al día, y que en cambios de estaciones el pelo suele caerse más de lo habitual, no obstante, si observas que tu cabello cae durante todo el año y más de lo normal deberías conocer qué lo está provocando y cómo puedes solucionarlo.

– Caída Androgénica, también llamada calvicie común.

– Reacción adversa a medicamentos.

– Estrés y mala alimentación.

– Peinados en los que se tensa mucho el cabello (moños, trenzas).

– Hábitos nerviosos.

1- Caída Androgénica

“La herencia (genética), las hormonas masculinas y la edad”, son las principales causas de la alopecia androgénica o calvicie común. Aunque principalmente afecta a los hombres, también existe la alopecia femenina. Aparece la calvicie cuando sobre el folículo piloso se produce una atrofia progresiva del cabello y una hipertrofia de la glándula sebácea del pelo, produciéndose también una disminución de la densidad del cabello.

Un desequilibrio hormonal y en especial de los andrógenos, que se encuentran en pequeñas cantidades en las mujeres, el uso de anticonceptivos, el embarazo o el aborto son determinantes para el aumento de dichas hormonas y por tanto pueden ser un factor importante en la caída de cabello.

Mi consejo frente a este tipo de calvicie es acudir a un endocrinólogo, que nos hará un análisis de sangre para ver cómo estamos y nos recete, si lo considera necesario, un tratamiento hormonal.

2-Reacción adversas a medicamentos

La alopecia causada por fármacos se produce por una agresión a las células de los folículos pilosos. Su mecanismo de acción afecta a las fases del ciclo vital del pelo, y la caída suele iniciarse a los 2-3 meses del inicio del tratamiento médico. En este caso, una vez finalizado el tratamiento, suele cesar la caída y la recuperación del cabello perdido.

 

Son varios los fármacos que pueden provocar alopecia:

medicamentos para tratar el acné, el colesterol, la epilepsia, la depresión, la gota, la hipertensión ,los trastornos hormonales, así como los antiinflamatorios ,los anticoagulantes, los tratamientos de quimioterapia, etc…

En resumen, todos estas drogas causan la pérdida del cabello en mayor o menor medida. En estos casos, una vez paramos el tratamiento, todo vuelve a la normalidad y el pelo deja de caerse.

No obstante si el tratamiento es crónico, consulta con tu médico para valorar otras alternativas.

3- Estrés y mala alimentación

El estrés emocional o físico puede provocar la caída del cabello. Sin embargo, debido a la duración del ciclo de crecimiento del cabello, empiezas a perderlo semanas o meses después de que haya ocurrido el motivo que ha desencadenado el episodio ansioso. La caída puede continuar por varios meses. Afortunadamente, el cabello vuelve a crecer por sí solo después de eliminar el estrés.

 

Una mala alimentación, el someternos a dietas severas, o ciertos trastornos alimenticios como Anorexia o Bulimia, pueden ser también determinantes para la pérdida de cabello, debido a la carencia de vitaminas, minerales, hierro, calcio y zinc, indispensables en el proceso de formación de nuevos cabellos.

 

4- Envejecimiento 

Con el paso del tiempo, al ir envejeciendo, tanto hombres como mujeres van perdiendo el brillo y la resistencia que antes tenía su cabello, esto es debido a que nuestro cuerpo produce una cantidad de proteínas, lípidos y melanina que con el tiempo va reduciéndose al igual que ocurre con la keratina y el colágeno. Por consiguiente, nuestro pelo pierde esa fuerza que tenía cuando teníamos 20 años.

Las mujeres después de los 40 años producen menos estrógenos, hormonas que tienen un efecto muy positivo en el ciclo de nuestro cabello, y esto reduce la densidad de nuestro cabello, que está cada vez más frágil . Durante la menopausia, el pelo cambia de aspecto perdiendo vitalidad debido a que los niveles de andrógenos son más altos.

 

5- Peinados que tensan mucho el cabello

Los moños y las trenzas muy apretadas, así como las extensiones o los cepillados agresivos crean traumatismos a nivel del cuero cabelludo y aceleran la caída, incluso de cabellos sanos. Esto tiene fácil solución, solo hace falta cambiar de hábitos.

 

6- Hábitos nerviosos

La tricotilomanía, es un trastorno de  comportamiento maniaco que consiste en arrancarse el propio cabello de manera recurrente e irresistible, produciendo desde pequeñas perdidas de cabello hasta una calvicie severa, en este caso consultaremos al médico.

Afortunadamente, actualmente existen una gran cantidad de soluciones para este problema.

TRATAMIENTO CAÍDA DEL CABELLO


1- Minoxidil

El minoxidil, es el único tratamiento efectivo frente a la caída de cabello, lo aplicaremos directamente sobre el cuero cabelludo, ya sea en ampollas o champú.

 

En mi farmacia encontraras diferentes opciones, por ejemplo DERCOS AMINEXIL AMPOLLAS, DERCOS ENERGISANT CHAMPU, LACOVIN SOLUCION.

 

 

 

 

 

2- Minerales y Aminoácidos

Existen diferentes preparados a base de Zinc, Hierro, Calcio, Metionina, Biotina, Keratina, L-Cisteína que son los principales componentes del cabello, también podemos encontrar Q10 que es un potente antioxidante que ayuda a dar vigor al pelo además de ofrecerte otros muchos beneficios.

Podemos aumentar la vascularización, es decir que la sangre llegue correctamente al cuero cabelludo y así aumentar la cantidad y calidad de los nutrientes que llegan a la base del pelo (bulbo piloso) entre otros productos podemos encontrar:

  • Solaray Capilar (Collagen Keratin, Hair Nutrients)
  • Lamdapil
  • Pilexil
  • Forcapil

Una vez hemos parado la caída del cabello aumentaremos la densidad de laMelena con NEOGENIC de laboratorios VICHY.

 

  • Neogenic contiene Stenoxyl al 8%, que ayuda al aumento del volumen capilar y al renacimiento capilar reactivando los bulbos capilares “dormidos”.
  • Neogenic ampollas
  • Neogenic Champú

 

 

Para el estrés utilizaremos técnicas de relajación, además de ingerir magnesio.

Homeopatía (euphytose), para tratar trastostornos del sueño y de la ansiedad.

 

Además, te aconsejo no llevar colas ni trenzas muy pesadas y evitar los tintes y exceso de sol ya que dañan el pelo.

Si la Alopecia es debida a un desorden hormonal o psíquico acudiremos a un especialista, que solventara el problema re-equilibrando las concentraciones hormonales y finalmente para los que padecen tricotilomanía (arrancarse el propio cabello de forma voluntaria y de manera recurrente) deberán consultar a su médico.

 

Saludos a tod@s

 

Anna Baixench

 

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