La prevenció més adequada per a la grip és la vacunació.


La prevenció més adequada per a la grip és la vacunació. La vacuna és anual, les persones en les quals està recomanat vacunar-se són les afectades per patologies respiratòries i cardíaques cròniques, immunodeprimits, i persones en contacte quotidià amb aquests malalts. Es recomana vacunar-se de la grip a l’octubre o començament de novembre. 

Sempre és segura la vacuna?
Si es té la grip en època de vacunació, cal esperar a estar totalment restablert per vacunar-se. No es pot vacunar els nens menors de sis mesos.

Deshabituació tabàquica

La dependència de la nicotina es caracteritza pel fort desig de seguir consumint aquesta substància, essent una necessitat tant física com psicològica, que quan es suprimeix dóna lloc a una síndrome d’abstinència característica. 

Els símptomes d’aquesta síndrome són: irritabilitat, ansietat, depressió, agitació nerviosa, falta de concentració, augment de pes i de la gana i insomni.
 
La dependència i la síndrome d’abstinència són els que dificulten l’abandonament de l’hàbit de fumar.
 
Les teràpies de deshabituació tabàquica tenen més possibilitats d’èxit en les persones que estan motivades per deixar de fumar, que tenen assessorament i recolzament. Per tal d’aconseguir-ho hi ha diferents tractaments:
 
Tractament no farmacològic – consell, entrenament en l’adquisició d’estratègies i grups de recolzament. Quan hi ha molta ajuda la taxa d’abandonament és alta; fins i tot amb els consells breus que es poden donar a l’oficina de farmàcia es pot aconseguir que algunes persones deixin de fumar.
 
Tractament farmacològic – la primera elecció és la teràpia substitutiva de la nicotina, que és eficaç per reduir el desig urgent associat a l’abandonament del tabac. Es pot dur a terme mitjançant diferents mètodes: xiclets, pegats transdèrmics, inhaladors i aerosols nasals, comprimits sublinguals i dragees bucodispersables.
 
El pegat transdèrmic és el més senzill d’utilitzar i el que permet un millor compliment terapèutic, tot i que pot produir més efectes adversos locals.
 
El xiclet té un gust desagradable i per algunes persones costa de mastegar. Per aquests pacients pot ser útil el comprimit sublingual.
 
Amb l’aerosol nasal hi ha una reacció inicial més ràpida, però es poden provocar irritacions locals.
 
L’inhalador presenta l’avantatja que simula l’acció de fumar, però pot causar irritacions a la boca i gola.
 
Aquest tractament s’ha de mantenir durant tres mesos, i hi ha qui recomana anar-lo retirant progressivament, i d’altres que diuen que és igual, que es pot retirar de cop.
 
Altres tractaments farmacològics són:
 
Anfebutamona – hi ha qui la recomana com a primera elecció, per davant de la teràpia substitutiva de nicotina. S’ha fer servir juntament amb aquesta teràpia, amb èxit.
 
Clonidina – també és eficaç, però els seus efectes adversos en limiten l’ús.
 
 
Nortriptilina
 
Selegilina
 
A més d’aquests fàrmacs, en els últims anys han aparegut nous medicaments que s’utilitzen en la deshabituació tabàquica.
 
BUPROPION
Aquest és un fàrmac antidepressiu derivat de la clorpropiofenona, que també s’utilitza com una ajuda per deixar de fumar, per tant és un fàrmac no nicotínic.
És un inhibidor selectiu de la recaptació de noradrenalina i dopamina, exercint mínims efectes sobre la serotonina. No inhibeix les monoaminooxidases. El mecanisme pel qual aquest fàrmac disminueix els símptomes de l’abstinència nicotínica no es coneix, però sembla que hi intervenen mecanismes noradrenèrgics i dopaminèrgics, per tant ho fa de manera indirecta.
 
VARENICLINA
Vareniclina té un mecanisme d’acció diferent a la teràpia de substitució amb nicotina i
al bupropion.
 
Competeix amb la nicotina pels receptors α4β2, sobre els quals té una major afinitat, i la
seva acció agonista parcial alleuja els símptomes d’abstinència nicotínica i l’ànsia de
fumar. Per altra banda, també té una acció antagonista que bloqueja els efectes
gratificants i la dependència a la nicotina.
 
Aquest fàrmac té alguns efectes adversos molestos, com nàusees i trastorns de la son.

A l’escola hi ha polls

 

L’ inici del curs escolar coincideix sovint amb l’època de més risc d’infestació per polls. En cas de la notificació de detecció de polls, cal seguir les següents indicacions:
 
1) Exploreu la presència de polls
El freqüent rascat induït per la forta picor ocasionada per la irritació de la saliva que l’insecte diposita a la petita ferida de la picada, és un indici d´una invasió per polls. Per confirmar la infestació però, cal comprovar la presència de llémenes enganxades a la base del cabell (especialment la zona del clatell i de darrera les orelles) o bé visualitzar algun poll viu (tot i que no sempre es pot). Cal efectuar l’exploració amb bona il·luminació i si es pot , ajudar-se d’una lupa.
 
De vegades les llémenes es confonen amb la caspa i les escames seborreiques, però a diferència d´aquestes tenen un aspecte nacrat i no es poden separar fàcilment del cabell.
 
2) Si es comprova que hi ha infestació
 
  1. Realitzeu el tractament en cas d’infestació. Cal utilitzar insecticides de contacte, que causen la mort del paràsit per paràlisi del mateix. És important que aquests productes tinguin també acció ovicida i poder residual.
  2. Elimineu mecànicament els ous (llémenes) amb la mà o amb l’ajuda d’una llemenera (pinta de pues molt espessa). La llemenera s’ha d’emprar sobre cabell humit.
  3. Desinfecteu acuradament la roba, els llençols…(rentar-los a temperatura superior a 55ºC durant 20 minuts). Els raspalls, pintes i altres estris d’ús personal s’han de mantenir en remull una hora en solució pediculicida, o bé escaldar-los a 65ºC durant 5-10 minuts. La roba que no es pugui rentar, s’ha de mantenir en bosses de plàstic hermèticament tancades durant dues setmanes.
Cal no oblidar-se de les joguines de roba i de peluix, que també s’han de rentar a la temperatura més elevada que les seves característiques permetin.
      5.   Si el nen/a segueix el tractament pot assistir normalment a l’escola.
 
Quin és el tractament més adequat?
Per la seva eficàcia i seguretat, es recomanen les piretrines sinergitzades (piretrina + butòxid de piperonil), les permetrines i el malatió. Les formulacions que es troben al mercat com a vehicles de pediculicides són les locions, els xampús, les escumes i els esprais.
 
Sigui quin sigui el vehicle escollit, és molt important fer una utilització correcta del pediculicida, ja que una mala utilització del tractament a més de no acabar amb la infestació, afavoreix l’aparició de resistències. És per això, que us recomanem preguntar al vostre farmacèutic/a; ell/a us donarà les instruccions més adients per fer un correcte tractament en relació amb el producte escollit.
 
3) Si el nen/a no està infestat/da. Com es pot evitar el contagi?
 
  1. Els preparats pediculicides (xampús, locions,…) no eviten la infestació i si no s’utilitzen adequadament poden afavorir l’aparició de resistències i ser irritants pel cuir cabellut.
  2. Extremeu la vigilància en la detecció de la presència de polls. Raspalleu i pentineu amb cura el cabell diàriament, amb una pinta o raspall d’ús personal que es netejarà amb freqüència i reviseu amb freqüència (1 o 2 cops per setmana) el cap dels nens, especialment darrera les orelles i el clatell.
  3. No intercanvieu objectes d’ús personal (raspalls, pintes, gorres, bufandes, cascs, roba de llit…).
 
CAL SABER QUE…

La infestació per polls:
 
- No té res a veure amb la manca d’higiene.
- Pot afectar a persones de totes les edats.
- Sol presentar-se més a la tardor.
Els polls
 
- No tenen ales per volar i les seves potes no estan preparades per a saltar.
Es transmeten doncs, per contacte directe.
- No transmeten altres malalties

 

 

 

 

.

Us dels medicaments

No abuseu dels medicaments, preneu-los sempre sota el consell del vostre farmaceutic. Medicaments